Who Yoga & Stretch

Обрети любовь к своему телу. Почувствуй силу и гибкость. Присоединяйся к офлайн и онлайн занятиям в удобное время.
Студия йоги и растяжки
г. Москва, м. Новослободская
Девушка занимается йогой и выполняет асану воин.

Направления

В нашей студии есть занятия как для начинающих, так и для продвинутых практиков. Мы поможем Вам на пути к здоровому телу.

ЙОГА

Практика йоги — это асаны, направленные на силу, гибкость, баланс. А также дыхательные техники, которые приведут к внутренней гармонии и рельефному здоровому телу.
Девушка занимается йогой и выполняет асану.

РАСТЯЖКА

Комплексный подход к созданию гибкого, функционального и рельефного тела. Глубокая проработка всех мышц, суставов и связок с поддержкой тренера в каждом упражнении.
Девушка занимается йогой и выполняет асану.

РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА

Тренировка с использованием специального оборудования, направлена на проработку всех основных групп мышц. Улучшаем мышечный тонус и сжигаем калории.
Девушка занимается йогой и выполняет асану.

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Занятие, направленное на оздоровление позвоночника, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и снятие напряжения в спине.
Девушка занимается йогой и выполняет асану.

super-body

Функциональная тренировка, которая направлена на создание красивого рельефа тела и снижение веса. В тренировку входят силовые блоки и кардиоупражнения с применением дополнительного отягощения.
Девушка занимается йогой и выполняет асану.

ДЕТСКАЯ ЙОГА

Физические и дыхательные упражнения, которые помогают поддерживать тело ребенка в здоровом состоянии. Формируем правильную осанку, концентрируемся на ощущениях в теле и учимся расслабляться.
Девушка занимается йогой и выполняет асану.

Lady Dance

Танцевальное направление, развивающее пластичность, чувственность, сексуальность. Это танец, в котором вы можете выразить себя и экологично прожить любые свои состояния.

Абонементы

срок действия 14 дней
1 занятие
900₽
срок действия 30 дней
+3 дня заморозки
8 занятий
4 900 ₽
12 занятий
5 900 ₽
492₽ за 1 занятие
4 занятия
2 900 ₽
срок действия 30 дней
+7 дней заморозки
срок действия 30 дней
+7 дней заморозки
срок действия 30 дней
+7 дней заморозки
срок действия 30 дней
+7 дней заморозки
срок действия 30 дней
+7 дней заморозки
1 индивидуальное занятие
1 парное занятие
5 индивидуальных занятий
5 парных занятий
2 500₽
3 000 ₽
10 000 ₽
12 500 ₽
занятия в мини-группе
индивидуальные и парные занятия
18 занятий
7 900 ₽
срок действия 45 дней
+10 дней заморозки
срок действия 30 дней
без заморозки
725₽ за 1 занятие
612₽ за 1 занятие
439₽ за 1 занятие
Пробный абонемент
(2 занятия)
1 800₽
790₽
Девиз нашей команды «Бережное и аккуратное отношение к телу». Наши преподаватели имеют дипломы и сертификаты профессиональной подготовки, а также значительный опыт работы. Практикуйте с лучшими.

Наша команда

Наша студия

Находится в шаговой доступности от метро Новослободская. Чистое и светлое пространство, где Вы сможете найти единение со своим телом и обрести силу и равновесие.
Фото студии йоги и растяжки.
Фото студии йоги и растяжки.
Фото студии йоги и растяжки.
Фото студии йоги и растяжки.
Фото студии йоги и растяжки.

Расписание

Выбирайте направление, удобное для Вас время и записывайтесь. Для записи необходимо кликнуть на выбранное время и в открывшемся окошке нажать «Записаться»

Контакты

WHO YOGA & STRETCH
Добро пожаловать в нашу студию
Москва, 1-й Щемиловский переулок, 16с2
4 подъезд, 3 этаж